Hubungan seks pada saat kehamilan aman dilakukan terutama
jika kandungan dinyatakan sehat. Meski demikian banyak wanita hamil yang tak yakin
dengan aktivitas intim mereka selama kehamilan.
Bagi para calon ibu, ada beberapa panduan melakukan hubungan
seks aman dan sehat di setiap semester, seperti dikutip dari Parenting:
1. Trimester pertama
Mual di pagi hari, kelelahan dan payudara bengkak mungkin tak
membuat Anda merasa seksi atau bergairah melakukan hubungan intim dengan suami.
Dokter Obgin dari Santa Monica Sheryl Ross, mengatakan normal bagi wanita hamil
untuk tak memprioritaskan aktivitas seks pada trisemester pertama.
Anda masih bisa intim dengan pasangan dengan melakukan
banyak pelukan dan ciuman daripada hubungan seksual. "Dengarkan isyarat
tubuh dan komunikasikan dengan pasangan anda," ungkap Ross.
2. Trimester kedua
Morning sickness mungkin hilang, dan Anda mulai merasa lebih
energik. Banyak wanita yang melaporkan jika mereka merasakan gairah seks
terbaik pada saat trimester kedua.
Menurut Ross, saat ini hormon wanita bergerak ke arah
positif menciptkan perasaan lebih baik secara emosi dan fisik. Sehingga
hubungan seksual lebih menyenangkan.
3. Trimester ketiga
Pada trimester ketiga, Ross mengatakan untuk keintiman
mungkin berarti perawatan dan perhatian bukan tindakan fisik seks. Wanita juga memiliki
berat badan dan mulai merasakan efek pertumbuhan bayi di dalam kandungan.
Jika melakukan seks, penting untiuk mengetahui posisi seks
yang paling nyaman. Penting untuk jujur satu sama lain dan berkomunikasi sehat
tentang hasrat emosional dan fisik yang dirasakan.
Seks selama trisemester ketiga tetap aman selama calon ibu
tak memiliki komplikasi kehamilan.
Jika Anda khawatir, konsultasikan dengan dokter kandungan.
Yang terpenting, bersikap baik satu sama lain dan jujurlah tentang kebutuhan
dan keinginan masing-masing.
Jika tidak ingin berhubungan seks selama kehamilan, ada banyak
cara lain untuk menjadi intim dengan pasangan.
Anda bisa mengonsultasikan lebih lanjut dengan dokter
spesialis kebidanan di beberapa rumah sakit seperti RSCM - Kencana, Rumah Sakit
Royal Taruma, atau Siloam Hospitals Kebon Jeruk seputar seks selama kehamilan.